ロータスヒーリングⓇ健康法をはじめて知る方へ、
よくありそうな質問とその回答を用意致します。
どんな健康法ですか？
呼吸法をメインに実践します。最初に、メディテーションを兼ねた準備の丹田呼吸で心身を整えた後、深く集中する本格的な呼吸法を行います。さらに適度な運動を一日のうち、どの時間にも組み込んで頂けるようになっています。
この健康法を始めると、効果はどのように現れますか？
効果はまず、呼吸法により心肺機能が向上します。また、胃腸を始め、全ての内臓も活性しますので、消化・代謝・解毒など生体の全体機能が向上し、心身共に清々しい状態になります。特に呼吸法の実習後はとても気持ちが良いです。
この健康法で病気が改善していくメカニズムは何でしょう？
人体には空気と食べ物が必要ですが、それだけで「命」という現象は起りません。命には「生命エネルギー」が必要です。環境、ストレス、老化により、生命エネルギーが低下し体力や免疫力が落ちることで、様々な有害な要素に侵され病気も起きるのです。良い栄養、酸素を摂取すると共に生命エネルギーを高めることで根本から健康になり、たとえガンや難病でも改善に向けることができます。
他の健康法との違いはなんでしょう？
古来よりヨガ、仙道、気功などの技法が存在しますが、現代社会でそれらを深く、核心的に学ぶことは困難です。ロータスヒーリングⓇ健康法は、生命力を深く養うために社会生活を離れたり、深山に長年修行をすることなく、普段の生活をしながら実習教室や、ご自宅で、週4日1日20分～30分の練習により、本格的な生命エネルギーの向上を体験できます。
生命エネルギーとは何ですか？
およその解釈は、「プラーナ」や「気」と呼ばれる根本的なエネルギーです。生命エネルギーは、古来から宇宙大自然に遍満すると説かれています。生物は生命エネルギーを摂取することにより、生命形態が可能です。人体では睡眠や休息時に頭、胸、腹のセンターに宇宙大自然よりエネルギーを補給し、全身にエネルギー分配して生命活動を営んでいます。この技法は体のセンターを打ち、生命エネルギーをつくる機能自体を向上させるのです。
美容やアンチエイジング効果はありますか？
生命エネルギーは美容と健康に必須の要素です。内側の生命力が向上し、さらに食べ物や適度な運動など、外部からボディのお手入れをすることで、本当の意味での健康と美容が獲得できると言えます。女性も男性も、いつまでも内側からも外側からも、美しく輝いて行きたいものですね。
なぜ自宅で本格的な「生命エネルギー」のエッセンスが得られますか？
ロータスヒーリング健康法は、その源流を大地の気脈の大変素晴らしい、ある東アジアの秘境を発祥としています。その地で修行され強靭な身体と、その能力を生前獲得されていた、今はなき恩師の教えをもとに、代表の天野が新しく現代人のためにアレンジし開発を致しました。ですから世界でも比類なき、健康や活力向上のエッセンスがこの技法には組込まれており、それらは人体の生命エネルギーを着実に高めるシステムとなっています。
精神面にも効果はありますか？
静かにメディテーションや呼吸法に集中し軽度な運動もすることで、良質な酸素と生命エネルギーが心身に循環し、心のストレスも除去される効果があります。精神面も段階を経ることに活性します。気力の充実や物事に対する向上心、創造性も高度に生活に持込めるようになります。
いつまで習い続けないとなりませんか？
効果の表れや段階をクリアーするのに個人差があります。基礎及び上級レベルを習得すると、およそ2年近く年月が経過します。その頃には心身の根本から健康を実感することができるでしょう。その後の高度な段階も習得可能ですが、一旦習うことをやめ、独習キットにより継続も可能です。この技法を末長く楽しい人生のためのツールとして活用ください。
